Você sabia que pode abrir pátrias com facilidade e rapidez? Se for verdade. Você não precisa de uma máquina especial ou de uma ferramenta cara. De fato, com um pouco de prática, você pode abrir amêndoas com as mãos.
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Como abrir amêndoas com uma casca?
Quem não ama amêndoas? Eles são uma das nozes mais populares e saborosas, mas podem ser um pouco difíceis de abrir. Não se preocupe, com um pouco de prática, você pode fazê -lo facilmente.
Existem várias maneiras de abrir amêndoas com uma casca, mas a melhor e mais segura é usar um abridor de amêndoa. Esses abridores foram projetados para abrir as amêndoas com uma casca sem danificar a porca.
Outra maneira de abrir amêndoas com conchas é usar uma faca. Para fazer isso, coloque a amêndoa em uma superfície plana e lisa. Em seguida, usando a borda de uma faca, bata na amêndoa no centro.
A amêndoa abrirá em duas metades. Se você não tiver certeza de como fazê -lo, poderá ver um tutorial no YouTube.
Com um pouco de prática, você pode abrir as amêndoas com uma casca facilmente. Aproveite a sua noz!
Por que você tem que descascar as amêndoas?
As amêndoas são uma ótima fonte de nutrientes, mas também podem ser uma fonte de toxinas se não descascarem. As toxinas podem estar na casca de amêndoa ou osso. As amêndoas vendidas nos supermercados geralmente não são descascadas, por isso é importante descascá -las antes de consumi -las.
As amêndoas são ricas em vitamina E, cálcio, magnésio, fósforo e potássio. Eles também contêm ácidos graxos monoinsaturados, que são bons para o coração. No entanto, as amêndoas também contêm cianeto, uma toxina que pode ser fatal se consumida em grandes quantidades.
A casca de amêndoa contém mais cianeto, por isso é importante descascar as amêndoas antes de comê -las. O osso da amêndoa também contém cianeto, mas em quantidades muito mais baixas. Se você comer amêndoas descascadas, ainda deve evitar comer.
Se você consome descascado e sem descascamento de amêndoas, é importante lavá -las antes de comê -las. A lavagem pode ajudar a eliminar algumas toxinas.
Em resumo, é importante descascar as amêndoas antes de comê -las para evitar a ingestão de toxinas. As amêndoas são uma ótima fonte de nutrientes, mas também podem ser uma fonte de toxinas se não descascarem.
